dextros

Druvsocker samt vanligt vitt – eller brunt socker är absolut inte likadana produkter. Om du gissar att druvsocker, som är en glukos, också kallas dextros har du helt rätt. Druvsocker är en enkel sockerart med kemiska beteckningen C6H12O6. Om man behöver en energikick så är det klart att man kan äta något sött, men det finns fördelar med att välja druvsockret då det ger en mycket snabbare effekt än vanligt socker. När du tränar mycket kan en dos dextros ge dig den extra energi du behöver.

Druvsocker är en energikick.

Det är inte alltid man har den energi som behövs. Kanske provet i plugget, träningspasset som är bokat eller ett nattpass på jobbet känns som ett oöverstigligt hinder. Då kanske räddningen kan komma i form av druvsocker istället för godis eller en massa mat..

Det är bra att veta skillnaden mellan bukfyllnad och energikick. Ett piller dextros kanske är allt du behöver för att “komma på fötter” igen.

Kanske ger vindruvor likadan effekt som dextros.

Jodå, det går alldeles utmärkt att äta vindruvor för att få i sig druvsocker. Men man får äta bra många druvor för att få i sig samma mängd som finns i en liten tablett. Du kan lita på att druvsocker är ett helt naturligt socker. Så detta är ett bra sätt att höja sockerhalten på ett naturligt sätt.

Koncentrerad glukos i tablettform är ett smidigt och enkelt sätt att justera sitt blodsocker. Det är lite otympligt att släpa runt med en bärkasse eller väska med vindruvor när blodsockret är lågt. Prova att ta ett par tre teskedar pulver i din vattenflaska till nästa träningspass.

Druvsocker i större eller mindre volymer införskaffar man enkelt från en e butik.

Det är inte så svårt att hitta bra druvsockerprodukter. Fler och fler inser att nätet ofta är rätta stället att hitta olika produkter till rätta priser. Exempelvis kan enkilospåsar vara ett bra alternativ.

Lägg upp ett lager med flera påsar. Många passar på att prova olika sporter på sina semestrar, har du samma tanke, kanske ett par tre påsar druvsocker får plats i resväskorna.